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包包

傻人有傻福 老天爱憨人

 
 
 

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爱自己从爱自己的身心开始  

2012-10-08 06:46:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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爱自己从爱自己的身心开始 - taotaoyu119 - 包包 
 真是老了,记忆力差了,丢三落四,经常满处找老花镜,出门后才想起该拿的东西没拿,买东西付了钱结果东西没拿回来,见了人会一时想不起叫什么,一会儿忘记自己要干什么,精神头不足了,不喜欢的很拒绝,很烦躁,想发无名火。不要自卑,既来之则安之。这时候,就随心所欲吧,顺其自然吧,心宽体胖吧。做些自己有兴趣的事,旅游、画画、唱歌、跳舞、写字、爬山,……这时候,我们真的有必要满足一下自己小小的愿望,背上行囊去旅行,去你想去的地方,哪怕走得不是太远,只是享受一下那样的感觉,如果你懒得出去就在家写吧。这时候,你可以去“疯狂”购物,买点平时看中的小玩意,满足一下享有贵族般礼遇的心情。其实生活很简单,可以回到你买菜来我做饭,你做菜来我打下手,饭桌上聊天,饭桌下拾掇的日子。这时候,厨房里油烟机叫着,菜香味飘着,尽管不免油烟四溅,墙壁地砖擦来擦去,这就是生活,质朴而温暖。只要你高兴,你喜欢,给你充分的自由,给你无限的空间,给你最大的信任。亲朋好友、油盐酱醋、喜乐忧伤,谁都知道,这才是真实的生活。把自己调整到一个合适的舒适程度中,适当地释放一下自己,满足一下自己,这绝对有益于身心健康,对自己,对家人,对朋友都是有益的。爱自己就从爱自己的身心开始! 

爱自己从爱自己的身心开始 - taotaoyu119 - 包包

 《当你老了》 叶芝

         当你老了,头发白了,睡思昏沉 
  炉火旁打盹,请取下这部诗歌 
  慢慢读,回想你过去眼神的柔和 
  回想它们昔日浓重的阴影 
  多少人爱你青春欢畅的时辰 
  爱慕你的美丽,假意和真心 
  只有一个人爱你朝圣者的灵魂 
  爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹 
  垂下头来,在红火闪耀的炉子旁 
       凄然地轻轻诉 说那爱情的消逝 
  在头顶上的山上它缓缓地踱着步子 
     在一群星星中间隐藏着脸庞 

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